Personlig utvikling
Vi går alle gjennom ulike faser i livet hvor våre forskjellige egenskaper er ekstra nyttige eller blir satt på prøve. Skiftende arbeidssituasjoner og privatlivets mange sider gir dynamikk og mye å ta tak i. Å kjenne seg selv, kjenne de store ressursene som ligger tilgjengelig i oss, er ståstedet for å bygge opp tilværelsen. Når vi ser oss om med åpent sinn, vurderer, beslutter og handler til vårt eget og andres beste, når vi agerer med integritet i forhold til våre verdier og ser den utviklingen vi ønsker, ja da er mye på plass!
I perioder står vi på og er så opptatt av våre mange gjøremål at vi glemmer oss selv. Hvis vi trives betyr det at vi er ”i flytsonen” og kjenner positiv energi i all aktiviteten. Hvis vi ikke trives kjenner vi motstand inni oss og stress blir en del av hverdagen. Kanskje blir vi da grublete og lurer på meningen med det vi gjør. Energi tappes og vi blir slitne og i verste fall syke.
Noen ganger får vi behov for påfyll utenfra. Vi ser situasjoner vi kunne håndtert bedre, vi kjenner noe inni oss som trenger bearbeiding og kanskje en avklaring. Kanskje vet vi at det kommer nye utfordringer i jobb eller privat som krever mye av oss og tester sider av oss som vi ikke er helt fortrolig med. En samtale med en venn kan være verdifullt. Av og til føler man behov for noe nytt, nye impulser, nye metoder, nye ideer fra en ny kilde, en ny person. En utenforstående, profesjonell samarbeidspartner kan gi deg impulser og energi som støtter den utviklingen du ønsker deg.
Å bidra til et menneskes utvikling er naturligvis en individuell prosess. Her følger noen elementer og spørsmål som kan være aktuelle:
- I hvilken grad opplever du at du selv setter agendaen og preger utviklingen din? Hvor mye av erfaringene og resultatene dine kjennes som en konsekvens av dine egne beslutninger? Hvor mye ”bare skjedde”, eller ble påført deg av ytre omstendigheter?
- Hvilke sider av deg selv foretrekker du å bruke og eksponere i arbeid og fritid? I hvilke situasjoner er du mest komfortabel og føler at du fungerer ekstra bra? Når er du ukomfortabel?
- Hvordan fremstår du i kommunikasjon med andre? Hvordan kommuniserer du, og hvordan ønsker du å bli oppfattet? Stemmer dine inntrykk med virkeligheten?
- Hva tenker du på? Hva slags tanker dominerer ”tankespinnet” når du ikke konsentrerer deg om noe spesielt?
- Når trives du best? Hva skal til for å kjenne den trivselen oftere?
Mulige temaer og tiltak:
- Selvinnsikt gjennom personprofil analyse og samtaler
- Personlig filosofi; avklaringer og utvikling
- Egne grunnverdier opp mot ambisjoner, arbeidssituasjon osv.
- Utviklingssamtaler over tid.
- Ernæring og kosthold.
Hva er det som vekker din interesse? Hvis du vil lufte noen egne tanker om utvikling tar du en telefon til Jon Barstad på 91 33 06 90 eller E-post
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen